O mnie

**Odkryj swoją ścieżkę do wewnętrznej siły i harmonii, nawet w obliczu życiowych wyzwań.**

Życie bywa pełne wyzwań: stresujących sytuacji, momentów wyczerpania, uczucia utraty sensu, czy cieni przeszłości, które wydają się rzucać długie cienie na naszą teraźniejszość. Jeżeli doświadczasz trudności związanych z depresją, niskim poczuciem własnej wartości, borykasz się z konsekwencjami zdrady, rozwodu, czy czujesz ciężar nieprzepracowanej przeszłości – wiedz, że nie musisz przechodzić przez to sam. Moje drzwi są zawsze otwarte dla Ciebie.

**Co sprawia, że praca ze mną jest wyjątkowa?**

- **Zrozumienie i empatia**: Podczas naszych spotkań stworzymy przestrzeń pełną zrozumienia i współczucia, gdzie każde Twoje słowo, każda emocja znajdą miejsce i zostaną wysłuchane.

- **Skupienie na "tu i teraz"**: Poprzez koncentrację na obecnym momencie, razem odkryjemy, jak Twoje obecne uczucia i myśli są odzwierciedleniem przeszłych doświadczeń i jak możemy pracować, aby przyniosły Ci ulgę i nową perspektywę.

- **Szeroki wachlarz technik**: Wykorzystuję bogaty zasób metod, które dopasowuję do Twoich indywidualnych potrzeb, aby pomóc Ci skutecznie stawić czoła Twoim wyzwaniom.

- **Momenty uświadomienia**: Wspólnie docieramy do momentów przełomowych, w których zaczynasz dostrzegać nowe ścieżki i rozwiązania, zyskując siłę do dokonywania pozytywnych zmian w swoim życiu.

**Dla kogo jest moja pomoc?**

Jeśli zmagasz się ze stresem, przepracowaniem, depresją, utratą sensu życia, czy trudnościami w związku, moja praktyka jest dla Ciebie. Wspieram osoby doświadczające kryzysów związanych z relacjami, w tym zdradą czy rozwodem, jak również te, które czują ciężar nieprzepracowanej przeszłości lub borykają się z wyzwaniami związanymi z procesem emigracji i adaptacją w nowym środowisku. Wspieram również pary w każdym wieku, które pragną poprawić jakość swojej relacji, rozwiązać konflikty, odnaleźć sposób na komunikację po zdradzie, poradzić sobie z kryzysem związanym z rozważaniem rozwodu, czy też pragną po prostu odnowić swoją więź i zrozumieć siebie nawzajem na głębszym poziomie.

**Zaproszenie do wspólnej podróży**

Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku. Jeśli szukasz przewodnika, który pomoże Ci przejść przez trudne chwile, odkryć swoją wewnętrzną siłę i zbudować harmonijne życie, to zapraszam Cię do rozpoczęcia tej podróży ze mną. Razem, w atmosferze akceptacji i zrozumienia, możemy stawić czoła wyzwaniom i odkryć Twoją drogę do samorealizacji i spełnienia.

Czy mogę Ci pomóc?

Pomagam osobom młodym (powyżej 16 roku życia) oraz dorosłym doświadczającym:

• stresu,
• przepracowania,
• depresji,
• obniżonego nastroju,
• utraty poczucia sensu życia,
• kryzysu związanego ze zdradą,
• kryzysu związanego z rozwodem, utratą drugiej osoby,
• kryzysu w związkach,
• trudności wynikających z nieprzepracowanej przeszłości,
• trudności w budowaniu relacji,
• braku poczucia własnej wartości lub obniżonej własnej wartości,
• trudności związanych z procesem emigracji i integracji w nowym środowisku,
• poczucia odosobnienia, samotności,
• trudności w byciu rodzicami,
• trudności związanych z procesem starzenia się,
• trudności w związku z przynależnością do środowiska LGBTQIA2S,

Aby zapewnić jak najwyższy standard swojej pracy poddaję ją regularnej superwizji.

**Nie zwlekaj. Umów się już dzisiaj na sesję, i razem zacznijmy tworzyć Twoją historię pełną siły, zrozumienia i harmonii.**

W swojej pracy stosuję metodologię

• Terapia Gestalt
• Terapia interpersonalna

Prowadzę terapię pomagającą przy

• Borderline
• Depresja
• Zaburzenia lękowe

Opinie