Zaloguj się do Selfum
Terapia interpersonalna
Terapia interpersonalna polega na analizowaniu więzi emocjonalnych pacjenta i jego relacji międzyludzkich.
Podczas tego modelu terapeuta koncentruje się na czterech problemach interpersonalnych, które bez odpowiedniej reakcji mogą prowadzić do depresji. Pierwszy z nich dotyczy konfliktów w rodzinie oraz na płaszczyźnie zawodowej. Drugi dotyczy sporów wynikających z niespełnionych oczekiwań behawioralnych wynikających z pełnienia konkretnych ról społecznych. Trzecia grupa problemów dotyczy z kolei straty bliskiej osoby w wyniku śmierci.
Terapia interpersonalna pomaga w przeżywaniu żałoby w zdrowy sposób. Czwarta, ostatnia już grupa problemów dotyczy natomiast deficytów interpersonalnych, które wynikają z samotności i izolacji. Terapia interpersonalna początkowo miała pomagać wyłącznie w walce z depresją. Szybko jednak okazało się, że można wykorzystywać ją również w przypadku innych problemów, np. związanych z zaburzeniami odżywiania.
Terapeuci o podobnej specjalizacji
Katarzyna Tomczuk
Psycholog o specjalności klinicznej, Psycholog dorosłych i młodzieży
„Nie można zatrzymać fal, ale można nauczyć się surfować.” Jon Kabat-Zinn
Dominika Kilian
Psychoterapeutka humanistyczno-egzystencjalna
"Pozwól sobie przez moment lub dwa na to, co chcesz zrobić i odkryj, co rzeczywiście robisz. Zaryzykuj troszkę, jeśli możesz. Czuj swoje własne uczucia. Mów swoje własne słowa. Myśl swoje własne myśli. Bądź sobą. Odkrywaj. Zaplanuj swój rozwój poprzez doświadczanie siebie." Fritz Perls
Magdalena Galus
Psychologia dzieci i młodzieży oraz Interwencja kryzysowa
W swojej pracy wykorzystuję podejście oparte na akceptacji, elastyczności oraz zrozumieniu. Jako specjalista korzystam ze swojej intuicji posługując się narzędziami terapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematów oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.