Zaloguj się do Selfum
Coaching zdrowia (Health coaching)
Coaching zdrowia to doskonała alternatywa dla osób, które potrzebują wsparcia w zmianie nawyków żywieniowych lub rezygnacji z nałogów. Health Coaching jest także pomocny w przypadku osób, które chcą nauczyć się, jak radzić sobie ze stresem lub bezsennością.
Współpraca z coachem będzie niezwykle pomocna w realizacji zdrowotnych zamierzeń zarówno w kwestii zapobiegania chorobom i otyłości, jak i w procesie powrotu do zdrowia. Trener opracuje bowiem skuteczny plan działania, z którym zdecydowanie łatwiej będzie osiągnąć wszystkie postanowienia i ograniczyć ryzyko niepowodzeń.
Terapeuci o podobnej specjalizacji
Anna Lisowska
Psychoterapeutka humanistyczno-egzystencjalna, Co-active coach
Samotność jest bardziej znośna, gdy mamy z kim o niej porozmawiać. G.A. Becquer
Łukasz Czajka
coach/mentor kryzysowy, life coach, coaching duchowy
Masz w sobie więcej, niż myślisz. Zbyt długo pozwalałeś, by życie Cię ograniczało. Stres, wątpliwości, codzienna rutyna – wszystko to tłumi Twój potencjał. A co, gdybym powiedział Ci, że możesz to zmienić? Pomagam ludziom takim jak Ty przełamywać bariery i odzyskiwać kontrolę nad swoim życiem – bez względu na okoliczności. Razem zajmiemy się tym, co naprawdę się liczy. Czas na życie, które Ci się należy. Zaczynamy?
Anna Minoga
Psycholog / Life Coach
"Siły i wiary w siebie poszukiwałam zawsze gdzieś poza sobą, a one pochodzą z mojego wnętrza. Cały czas są we mnie." - Anna Freud