Zaloguj się do Selfum
Coaching zdrowia (Health coaching)
Coaching zdrowia to doskonała alternatywa dla osób, które potrzebują wsparcia w zmianie nawyków żywieniowych lub rezygnacji z nałogów. Health Coaching jest także pomocny w przypadku osób, które chcą nauczyć się, jak radzić sobie ze stresem lub bezsennością.
Współpraca z coachem będzie niezwykle pomocna w realizacji zdrowotnych zamierzeń zarówno w kwestii zapobiegania chorobom i otyłości, jak i w procesie powrotu do zdrowia. Trener opracuje bowiem skuteczny plan działania, z którym zdecydowanie łatwiej będzie osiągnąć wszystkie postanowienia i ograniczyć ryzyko niepowodzeń.
Terapeuci o podobnej specjalizacji
Anna Minoga
Psycholog / Life Coach
"Siły i wiary w siebie poszukiwałam zawsze gdzieś poza sobą, a one pochodzą z mojego wnętrza. Cały czas są we mnie." - Anna Freud
Anna Lisowska
Psychoterapeutka humanistyczno-egzystencjalna, Co-active coach
Samotność jest bardziej znośna, gdy mamy z kim o niej porozmawiać. G.A. Becquer
Lena Szturomska Józwik
terapeuta uzależnień, coach
Gdy zajmujemy się trudnymi aspektami naszego życia, życie staje prostsze.