Zespół stresu pourazowego

Zespół stresu pourazowego występuje wśród osób, które doświadczyły lub były świadkami jakichś traumatycznych zdarzeń. 

Wśród nich można wymienić klęski żywiołowe, wojnę lub osobiste, trudne doświadczenia – gwałt, napaść. PTSD objawia się niepokojącymi myślami, które mogą prowadzić do pojawiania się koszmarów oraz różnych emocji, takich jak smutek, lęk czy strach. Osoby zmagające się z tą przypadłością nierzadko unikają miejsc i ludzi, którzy w jakikolwiek sposób są w stanie przywołać negatywne wspomnienia. Leczenie zespołu stresu pourazowego to zwykle złożony proces. W pierwszej kolejności terapeuta skupia się na wyeliminowaniu poczucia bezradności, aby później wspomóc proces budowania pewności siebie i mechanizmów obronnych. 

Warto zdecydować się na leczenie we wczesnym etapie, po zaobserwowaniu pierwszych objawów. W przeciwnym razie PTSD może prowadzić do zaburzeń lękowych lub powstawania innych problemów natury psychicznej.