Zespół stresu pourazowego występuje wśród osób, które doświadczyły lub były świadkami jakichś traumatycznych zdarzeń.
Wśród nich można wymienić klęski żywiołowe, wojnę lub osobiste, trudne doświadczenia – gwałt, napaść. PTSD objawia się niepokojącymi myślami, które mogą prowadzić do pojawiania się koszmarów oraz różnych emocji, takich jak smutek, lęk czy strach. Osoby zmagające się z tą przypadłością nierzadko unikają miejsc i ludzi, którzy w jakikolwiek sposób są w stanie przywołać negatywne wspomnienia. Leczenie zespołu stresu pourazowego to zwykle złożony proces. W pierwszej kolejności terapeuta skupia się na wyeliminowaniu poczucia bezradności, aby później wspomóc proces budowania pewności siebie i mechanizmów obronnych.
Warto zdecydować się na leczenie we wczesnym etapie, po zaobserwowaniu pierwszych objawów. W przeciwnym razie PTSD może prowadzić do zaburzeń lękowych lub powstawania innych problemów natury psychicznej.
Psycholog, Seksuolog, Psychodietetyk
„Jeśli nasze myślenie zostaje złapane w pułapkę zniekształconych symbolicznych znaczeń, nielogicznego rozumowania i błędnych interpretacji, stajemy się w rzeczywistości ślepi i głusi”.
Life Coach, Terapeuta. Psychoterapeuta w nurcie Gestalt w trakcie szkolenia
„Zmiana pojawia się wówczas, gdy jednostka staje się tym, kim jest, a nie próbuje być tym, kim nie jest” ( Arnold Beisser )
terapeuta, psychotraumatolog
Człowiek jest jak żaglowiec, ma swój żagiel, ma ster i wszystko to, co potrzebne żeby popłynąć... Terapeuta, Nauczyciel to podmuch wiatru, który sprawia, że żaglowiec płynie do celu. Milton H. Erickson